1회차 - 앞으로의 운동에서 다치는 일이 없도록, 먼저 몸의 관절들을 하나하나 잘 움직여본다.
2회차 - 요가와 필라테스의 기본동작들로 아이들의 움직임을 파악하고, 가동범위에 맞춰서 동작들을 익혀본다.
3회차 - 움직임을 주는 동안에도 호흡에 익숙해질수 있도록, 앞서 배운 동작들을 호흡과 함께 익혀본다.
4회차 - 스몰볼을 이용하여 동작들을 좀 더 다양하게 배워보고, 볼을 사용하므로 해서 달라지는 동작들을 익혀본다.
5회차 - 라텍스 밴드의 탄력성을 이용하여 앞서 배운 동작들로 여러 근육들을 좀 더 강하게 자극시켜본다.
6회차 - 폼롤러를 이용하여 다양한 스트레칭 동작들을 익히고, 몸의 근육들을 효과적으로 이완시켜본다.
7회차 - 스몰볼을 이용하여 놀이하듯, 지금까지 해온 동작들에 활동성을 좀 더 보태본다.
예약/취소안내
- 아이키움 배움터 프로그램 신청은 밀양시에 주소를 둔 아동만 신청이 가능합니다.
- 비대면자격확인 시 아동 이름과 주민등록번호로 자격 확인을 해주시기 바랍니다. - 신청 후 대상자 여부 확인(주소지, 연령 등) 후 선정되며 신청만으로 프로그램 수강자격을 취득하는 것은 아님을 알려드립니다.
※ 프로그램 대상자 선정결과는 개강 전 문자 발송
- 출석률 50% 이하의 수강생은 하반기 아이키움 프로그램 신청 시 우선순위에서 제외되오니 유의하시길 바랍니다.(정원 미달 시 수강가능)
- 프로그램 무단 결석 시(3회 이상) 수업 참여 불가하며, 대기 아동 순으로 수업이 진행됩니다.
- 기관 사정에 따라 프로그램이 변경되거나 폐지될 수도 있습니다.